Безопасность и противопоказания

Полный список ограничений — действующих, а не гипотетических. Проверяется на бесплатной консультации до начала любой работы.

Противопоказания

Абсолютные противопоказания

  • Беременность
  • Возраст, выходящий за рамки 18–65 лет
  • Серьёзные заболевания/проблемы с сердцем — стенокардия, операции на сердце, ишемическая болезнь и т.п., сессия ребёфинга сопоставима с занятиями интенсивной физической нагрузкой (например, 30 минут аэробики/кардиотренировки)
  • Аневризмы
  • Эпилепсия
  • Отслоение сетчатки, глаукома
  • Биполярное расстройство, шизофрения или другие диагностированные расстройства психического состояния
  • Госпитализация по поводу любого психического состояния или эмоционального кризиса в течение последних 10 лет
  • Любые другие медицинские, психиатрические или физические условия и/или состояния, запрещающие интенсивную дыхательную и физическую нагрузку
  • Приём лекарственных препаратов и других веществ, влияющих на психические функции и состояние сознания
  • Хронические заболевания в стадии обострения

Требуют осторожности — обсуждается на консультации

  • Сахарный диабет
  • Бронхиальная астма
  • Операции на щитовидной железе в анамнезе

Это не гипотетический риск, а действующее ограничение, которое проверяется на бесплатной консультации до начала любой работы.


Частые вопросы

О безопасности

Ребёфинг безопасен?

Да, при отсутствии противопоказаний и работе с квалифицированным специалистом, который проверяет состояние перед началом и сопровождает во время практики.

Можно ли заменить ребёфингом врача, лекарства или психиатрическую помощь?

Нет. Ребёфинг — метод личностной трансформации и работы с телом и эмоциями, а не замена медицинского или психиатрического лечения.

Можно ли участвовать при астме или панических атаках?

Обсуждается индивидуально на консультации — зависит от тяжести состояния и текущего лечения.

Нужен ли опыт в дыхательных практиках?

Нет, специальной подготовки не требуется.

Кому не нужен ребёфинг?

  • Тем, кто счастлив и живёт в гармонии с собой
  • Тем, кого всё устраивает и кто не хочет ничего менять. Потому что ребёфинг это про изменения
  • Тем, кто не готов дышать и проживать эмоции — метод не работает «через силу» и без вашего участия
  • Тем, кто ждёт мгновенного чуда без собственной работы и интеграции опыта
  • Тем, кто хочет заменить ребёфингом лечение у врача или психиатра
  • Тем, кто пришёл по чужому требованию, а не по собственному желанию

Не уверены, подходит ли вам метод?

На бесплатной консультации проверим противопоказания и подберём формат.

Записаться на консультацию

Бесплатная консультация

Запишитесь на консультацию

Заполните форму ниже, и я свяжусь с вами, чтобы обсудить детали и согласовать время консультации.

Поверьте, что по оставленным контактам с вами можно связаться :)

Или напишите напрямую:

Заявка передаётся Евгении напрямую — ответ обычно приходит в течение дня.

Готовы обсудить свою ситуацию? Записаться на консультацию