что ж, давайте познакомимся, попробую пояснить, каким образом я с помощью дыхания решаю проблемы моих клиентов. проблемы разного характера, от взаимоотношений с близкими, до проблем с финансами и в бизнесе.

мой путь начинался с йоги.

с работы с телом. стояла в асанах - ждала что уйдет напряжение в теле … сидела в медитации - искала тишины ума… не помогало.
хотя как, помогало – тело становилось крепче, красивее, гибче. а ум все пытливее вопрошал:
«ну где же это йогическое спокойствие и просветление?!!!»

в душе все равно кошки скребут, людям все равно не верю и боюсь я их, вон сколько раз обманывали, отворачивались, когда нужна была помощь, даже близкие.

эмоции изнутри разрывали, как бы не пыталась я их затолкнуть глубже, подальше, чтобы никто не увидел.
к себе – только с претензией:

«ну вот опять….», «а могла бы…».

и снова и снова: « я должна быть…» какой? не знаю, но не такой как сейчас.

и продолжался поиск ответов: йога, гипнотерапия, психология (тоже наверное пробовали…) , медитация, индия, посвящение… «гуру — дай мне ответ».

а ответ был один: «иди и дыши».

а потом еще и жизнь заставила «дышать ребефинг» (после расскажу, не буду сейчас отвлекать ваше внимание).

и когда я познакомилась со своим дыханием, с его силой и исцеляющей мощью - я с облегчением вздохнула: наконец-то.

наконец-то пришли:
- тишина ума, о которой мечтала годами
— свобода в теле, в мыслях, планах.
- блеск в глазах и уверенность в себе и своем будущем.
- понимание – я не поломана, со мной все в порядке. Надо только познакомиться с собой настоящей и принять все свои светлые и темные стороны


но пока я шла по этому пути, я росла не только как личность, но и как профессионал и научилась приводить к такому же состоянию не только себя, но и тех, кто ко мне обращается за помощью.

сейчас я не просто психолог или тренер по дыханию.
Я — мастер расслабления и возвращения к себе.
Йога-нидра, дыхание, ребёфинг, телесные практики, работа с подсознанием — всё это в моих руках становится безопасной системой поддержки, а не набором техник.
Ко мне приходят те, кто прошёл терапевтов, курсы и ретриты, но не нашёл покоя.
Те, кто устал уставать и хочет покоя.
Кто не может найти ответы на свои вопросы, попал в кризис, и те, кто просто чувствует: "Я задыхаюсь от своей жизни".


Со мной можно…
— …не быть «правильным»
— …не знать, что сказать
— …не уметь «медитировать»
— …не справляться
И всё равно — вы будете услышаны и поняты. Мне можно доверить даже то, что вы не могли рассказать близким или друзьям. Конфиденциальность нашего общения гарантирована, а все отзывы публикуются только с разрешения.

По отзывам, кстати, намного понятнее, что можно получить, подышав со мной.

Для начала, предлагаю созвониться, познакомиться и понять:
вам - комфортно ли вам со мной, есть ли «коннект» и доверие
мне – смогу ли я помочь в вашей проблеме. Потому как я за честность – если я понимаю, что не смогу помочь – я вам так и скажу и посоветую другого специалиста.

Чтобы назначить время созвона – напишите мне в личные сообщения.