- ДЫХАНИЕ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ
я не обещаю вам волшебные минус 10 кг за три недели.
я не буду заставлять вас отказываться от еды.
я не буду заставлять вас упахиваться в зале
я научу вас дышать и худеть за 21 день.
КАК ВЫ ПОСТРОЙНЕЕТЕ?
НАЧНЕТСЯ КУРС С ВОЛШЕБНОЙ МЕДИТАЦИИ, которая запустит процессы похудения в вашем теле
ДАЛЕЕ БУДУТ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЗАНЯТИЯ:
- УПРАЖНЕНИЯ, которые наладят работу кишечника
- ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ, КОТОРЫЕ восстановЯт обмен веществ
- ВАС ЖДУТ упражнения,
которые за 5 минут включают все ваши мышцы в работу
И ПРИДАДУТ СИЛ И ЭНЕРГИИ
- ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ, которЫЕ подтянУт ваш живот и уменьшАт талию
- В КОМПЛЕКСАХ БУДЕТ дыхание, которое восстановит нервную систему, уберет стресс, а вместе с ним и «кортизоловый живот»
(тот самый спасательный круг вокруг талии из-за стресса)
- БУДЕТ ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ КОМПЛЕКС
ТАКЖЕ У ВАС БУДЕТ ПРАКТИКА, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ЛЕГКО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВРЕДНЫХ ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ
21 ДЕНЬ ВАС ЖДЕТ:
- УРОКИ В ЗАПИСИ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТКРЫВАЕТСЯ НОВЫЙ УРОК. ПРОСТО ВКЛЮЧАЙ И ДЕЛАЙ СО МНОЙ.
- ДЛИТЕЛЬНОСТЬ УРОКОВ 20–30 МИНУТ, ЧТОБЫ ЗАНЯТИЯ МОЖНО БЫЛО ВСТРОИТЬ В РЕАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ, А НЕ В ИДЕАЛЬНУЮ КАРТИНКУ, ГДЕ У ЖЕНЩИНЫ ЕСТЬ 2 СВОБОДНЫХ ЧАСА УТРОМ
- УРОКИ РАССЧИТАНЫ НА ТЕХ, КТО МАЛО ЗАНИМАЕТСЯ СПОРТОМ, БОЛЬШЕ СИДИТ НА РАБОТЕ
- ЕЖЕДНЕВНЫЕ ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ
КУРС подойдёт вам, если у вас есть ощущение тяжести в теле, отёки, живот, который хочется подтянуть, усталость, ощущение, что тело стало менее живым и отзывчивым - вес встал и не двигается
КУРС также подойдёт тем, кто не хочет начинать с жёсткого спорта, не готов садиться на строгую диету, но хочет наконец делать для тела что-то регулярное, понятное и мягкое.
ВЫ не будеТЕ воевать с телом. Вы ВЕРНЕТЕ ему дыхание, движение и тонус.
ДЫХАНИЕ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ
доступ 3 месяца после оплаты