можно ли "надышать" деньги?

Короткий ответ — нет.
Деньги не появляются от дыхательных практик так же, как мышцы не растут от одного желания.

Но можно выдохнуть то, что незаметно перекрывает вам рост дохода — страх, стыд, напряжение и внутренние запреты, которые управляют деньгами сильнее любой стратегии.

в статье я объясню, как это работает

и дам упражнение -
вы сможете самостоятельно проверить, есть ли что-то, что ограничивает вас в росте дохода

если честно, статья зрела долго.

сначала я стала замечать изменения в финансовой сфере у себя.

потом я обратила внимание на то, что мои клиенты, которые приходят с проблемами, никак не связанными с деньгами. и решая свой запрос, получают бонус:

• меняют работу,
• получают прибавку к зарплате
• повышают цены на свои услуги
• да даже просто позволяют делать себе дорогие подарки...

в общем - растут в деньгах

с клиентами мы дышим ребефинг. это энергетическое дыхание. и можно рассказывать, что деньги - это энергия и чем больше надышишь энергии, тем больше денег.

это было бы правдой, если бы не было безумно энергичных и деятельных бедных людей.

образование и Финансовая грамотность важны. но это не решающий фактор. иначе все экономисты были бы жутко богатыми людьми.

мой анализ показал, что чаще всего финансовому росту мешали убеждения - те выводы, которые человек сделал по мере взросления - глядя на старших, получая жизненные уроки.

у человека есть образование, здоровье, опыт, связи - вроде бы все возможности, но эти внутренние убеждения управляют решениями и останавливают от нужных действий.

прочтите фразу и ответьте про себя - это правда? Верю ли я в это?

Большие деньги — большие проблемы/ответственность

— страшно, что вместе с деньгами придут налоги, мошенники, завистники, стресс и утрата свободы. за все это отвечать, я не справлюсь.

Я недостоин(а) больших денег

— чувство вины или стыда за желание большего, как будто это делает вас меркантильным. и вы даже не увидите возможностей для роста дохода

стыдно зарабатывать больше, чем окружение/друзья
— это Подсознательный страх потерять принадлежность к «своим». вдруг начнут завидовать, посчитают зазнавшимся. перестанут общаться.

Чтобы заработать, нужно пахать до изнеможения
— страх, что физически "не вывезу" больше работать. это убеждение в принципе приводит к тому, что ты не ищешь легких путей, постоянно перерабатываешь.

я трачу слишком много
— чувство вины за покупки, особенно дорогие. стыдно тратить деньги на себя.
на ребенка, на быт, родственникам - легко. на себя - аж руки трясутся.

жена не должна зарабатывать больше мужа
— страх, что семья разрушится или муж "сядет на шею", "начнет пить", поэтому отказываешься от должности, не выходишь из декрета на работу, а то мало ли.

стыдно, что не умею копить
— мы ругаем себя вместо того, чтобы признать:
"да, не умею, но могу почитать книги и научиться".

стыдно за прошлые финансовые ошибки (потеря денег/бизнеса)
— вместо того, чтобы признать себя обычным человеком, которому свойственны ошибки. простить себя, сделать выводы и попробовать поступить по-другому, вы принимаете решение - вообще больше не пробовать.


прочтите убеждения еще раз, обращая на реакцию тела - как оно реагирует на фразы

обратите внимание - убеждение опираетсЯ на эмоцию

чаще всего это страх или стыд.

Эти эмоции сидят в теле, как занозы, и управляют решениями сильнее, чем логика.

Ребефинг — это мощная дыхательная техника, которая буквально "заставляет" тело и подсознание освободиться от накопленных убеждений и эмоций.

Через круговое, осознанное дыхание вы входите в измененное состояние сознания (похожее состояние, как в тот момент, когда поднимаетесь на высокую гору и словно растворяетесь в окружающем вас просторе).

вы видите всю картину целиком:

• вспоминаете старые истории, во время которых вы сделали "кривые", не верные выводы.

• в памяти всплывают фразы близких, которые вас убедили, что деньги - это грязь или зло и т.п.

• чувствуете, как тело сжимается от страха, как тогда, когда впервые потеряли деньги или вас ругали за купленную жвачку.

и самое главное - в этом состоянии вы можете переоценить свои старые прошлые истории и сделать новые выводы - переписать свои убеждения. чтобы они больше не мешали вам действовать.

ребефинг работает так:

• он Убирает эмоциональные якоря:

Страх и стыд уходят — и убеждения, которые на них держались, просто разваливаются. Не потому что вы себя «переубедили», а потому что им больше не на чем держаться.

Вы перестаёте:
искать оправдания,
бесконечно взвешивать за и против,
прокрастинировать,
ждать одобрения или помощи,
Вы не «заставляете себя» — вы просто идёте и делаете.

• Повышает ясность:

с новыми убеждениями и взглядами на свою жизнь и себя, вы замечаете новые удачные возможности, которые раньше игнорировали.

• Увеличивает энергию:

вы больше не тратите энергию на страх, на оправдания почему "сейчас не время", на постоянную внутреннюю критику. у вас появляются силы выдерживать рост, реализовывать то, что раньше «хотелось, но не получалось».

Именно поэтому после работы с дыханием у людей меняется не только состояние, но и результаты — в том числе финансовые.