предлагаю вам ощутить на себе целительную силу ребефинга.
ребефинг дарит вам источник безграничной энергии, всегда приводит к позитивным переменам в вашей жизни и росту дохода.
РАСПИСАНИЕ БЛИЖАЙШИХ МЕРОПРИЯТИЙ ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯ
меня зовут Евгения Кочанова. в прошлом банковский служащий, тренер по йоге.
в настоящем психотерапевт, тренер по дыханию, инструктор по ребефингу.
а также дочь, жена, мама.
в общем, обычная 40-летняя женщина, кардинально изменившая свою жизнь с помощью ребефинга и нашедшая свое призвание в том, чтобы помогать другим овладевать силой собственного дыхания
с помощью вашего дыхания я помогаю вам:
я провожу трансформационные сессии ребефинга, обучаю вас дышать ребефинг самостоятельно.
создатель единственного в своем роде клуба саморебефинг, в котором вы можете дышать самостоятельно и получать мою поддержку и помощь на пути вашего роста.
в настоящем психотерапевт, тренер по дыханию, инструктор по ребефингу.
а также дочь, жена, мама.
в общем, обычная 40-летняя женщина, кардинально изменившая свою жизнь с помощью ребефинга и нашедшая свое призвание в том, чтобы помогать другим овладевать силой собственного дыхания
с помощью вашего дыхания я помогаю вам:
- расслаблять хронические спазмы в теле,
- избавляться от психосоматики,
- отпускать старые обиды, страхи
- убирать те убеждения, которые мешают зарабатывать
- отпускать чувство вины перед умершим
- налаживать отношения с близкими,
- успешно проходить кризис середины жизни, обретая новые смыслы
я провожу трансформационные сессии ребефинга, обучаю вас дышать ребефинг самостоятельно.
создатель единственного в своем роде клуба саморебефинг, в котором вы можете дышать самостоятельно и получать мою поддержку и помощь на пути вашего роста.
КОЧАНОВА ЕВГЕНИЯ
- член экспертного совета международного центра изучения и практики осознанного дыхания
- спикер международного дыхательного форума 2025
- автор подкаста "колыбельные для взрослых"
в моем личном опыте в разное время:
- бронхиальная астма
- дыхание по Бутейко
- гимнастика Стрельниковой
- дыхание Вим-Хоффа
- пранаяма йогов
- более 40 сессий ребефинга
- 9 сессий холотропного дыхания.
зачем ко мне приходят дышать ребефинг?
в основном, чтобы прожить еще раз свое рождение и исцелить психологические травмы, полученные в момент родов.
для этого изначально метод и разрабатывался.
что такое травма рождения можно почитать в статье
но использовать ребефинг только для исцеления травмы рождения - это как использовать нож строго для нарезки колбасы.
инструмент настолько мощный, что он помогает в решении многих психологических вопросов и при грамотном использовании способен кардинально изменить вашу жизнь.
ребефинг помогает, когда не помогают психологи
помогает, когда эмоции мешают жить свободно
помогает обрести уверенность
помогает наладить отношения
помогает найти ответы на вопросы
дипломы о моей квалификации
КАК Я РАБОТАЮ
я максимально включаюсь в запрос каждого клиента.
все вы разные и у каждого своя предыстория, которая привела вас в дыхательные практики.
поэтому сотрудничество всегда начинаем мы с индивидуальной консультации
все вы разные и у каждого своя предыстория, которая привела вас в дыхательные практики.
поэтому сотрудничество всегда начинаем мы с индивидуальной консультации
-
КАК ПРОХОДИТ КОНСУЛЬТАЦИЯ
вы пишете мне в мессенджер, обозначаете ваш запрос и мы согласовываем время для консультации.
в назначенное время мы созваниваемся минут на 30-40.
на консультации вы расскажете вашу ситуацию (конфиденциальность наших бесед включена по умолчанию). я покажу вам, в чем причина вашей проблемы и покажу минимум 2 варианта ее решения.
расскажу, как я смогу вам помочь. набросаем план работы: что и как мы будем делать для того, чтобы вы получили тот результат, который хотите. отвечу на все ваши вопросы.
если мы работаем, обычно я решаю ваш запрос за 4 встречи.
да, я гарантирую, что в ребефинге помогу вам вскрыть именно ту тему, которую вы хотите проработать. мы не будем дышать просто "как пойдет".
по результатам нашей работы вы можете выплатить мне премию за результат.
ЧТО ТАКОЕ РЕБЕФИНГ
ребёфинг (re-birthing - перерождение) — дыхательная практика осознанного дыхания.
"родитель" холотропного дыхания.
ребефинг - это особый формат дыхания + музыка + сопровождение ведущего
в результате вы входите в особое состояние сознания, в котором запускаются процессы самоисцеления в теле и психике.
открывается доступ к вашей интуиции и вы находите ответы на те вопросы, которые нельзя получить в обычной разговорной терапии.
"родитель" холотропного дыхания.
ребефинг - это особый формат дыхания + музыка + сопровождение ведущего
в результате вы входите в особое состояние сознания, в котором запускаются процессы самоисцеления в теле и психике.
открывается доступ к вашей интуиции и вы находите ответы на те вопросы, которые нельзя получить в обычной разговорной терапии.
помогает
- изменить неэффективные установки и убеждения
- почувствовать и понять свои желания
- развить интуицию и сделать шаг навстречу себе настоящему
избавляет
- от телесной боли и блоков
- от негативного опыта,
- от чужого влияния
- чувства вины, обиды, стыда
- стресса, тревоги, неврозов
приводит
- к саморазвитию
- пониманию себя, своего предназначения
- росту дохода
- улучшению взаимоотношений с близкими
РАСПИСАНИЕ
запись на практику в личные сообщения
возможность "попробовать практику",испытать действие ребефинга на себе и возможность "продышать" 1 свой запрос
- 06.03 пятница
- 11.00 по Москве
- стоимость 4000р.
27 февраля в 19.00
28 февраля и 1 марта в 12.30
курс сессий ребефинга - это очень хорошая возможность избавиться от лишнего - мусора в голове, подавленных эмоций - всего того, что вам мешает.
если нужно - поработать с психосоматикой и "выдохнуть" ее причину
кто дышал, тот знает - курс ребефинга - это как генеральная уборка своего внутреннего пространства.
каждый будет работать над своим запросом - найдет причину своей проблемы, выдохнет ее и наполнит освободившееся пространство ресурсом
план курса такой:
27 февраля в 19 часов - ресурсная сессия.
поучимся дышать ребефинг, сбросим стресс и наполним себя энергией, чтобы были силы для проживания изменений.
да, нужно быть в ресурсе, если хотите мощных изменений. на любую трансформацию нужны силы и энергия
28 февраля в 12.30 - избавляемся от лишнего.
найдем причину вашей проблемы и "выдохнем" ее - я помогу.
1 марта в 12.30 - заполняем освободившееся пространство.
кому-то отношения нужны, кому-то здоровье, кому-то деньги.
каждый найдет ответы на свои запросы и получит силы и вдохновение для трансформации
3 дня - и у вас другая версия себя, как новая прошивка телефона
💸стоимость курса 12000р. максимум 6 человек
(на 1 день можно, если будут места)
для участия в группе заполните пожалуйста анкету - я учитываю пожелания всех участников, и подбираю практики так, чтобы каждый получил желаемый результат.
после заполнения анкеты я свяжусь с вами для подтверждения участия.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ
28 февраля и 1 марта в 12.30
курс сессий ребефинга - это очень хорошая возможность избавиться от лишнего - мусора в голове, подавленных эмоций - всего того, что вам мешает.
если нужно - поработать с психосоматикой и "выдохнуть" ее причину
кто дышал, тот знает - курс ребефинга - это как генеральная уборка своего внутреннего пространства.
каждый будет работать над своим запросом - найдет причину своей проблемы, выдохнет ее и наполнит освободившееся пространство ресурсом
план курса такой:
27 февраля в 19 часов - ресурсная сессия.
поучимся дышать ребефинг, сбросим стресс и наполним себя энергией, чтобы были силы для проживания изменений.
да, нужно быть в ресурсе, если хотите мощных изменений. на любую трансформацию нужны силы и энергия
28 февраля в 12.30 - избавляемся от лишнего.
найдем причину вашей проблемы и "выдохнем" ее - я помогу.
1 марта в 12.30 - заполняем освободившееся пространство.
кому-то отношения нужны, кому-то здоровье, кому-то деньги.
каждый найдет ответы на свои запросы и получит силы и вдохновение для трансформации
3 дня - и у вас другая версия себя, как новая прошивка телефона
💸стоимость курса 12000р. максимум 6 человек
(на 1 день можно, если будут места)
для участия в группе заполните пожалуйста анкету - я учитываю пожелания всех участников, и подбираю практики так, чтобы каждый получил желаемый результат.
после заполнения анкеты я свяжусь с вами для подтверждения участия.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ
4 недели = 4 встречи мы дышим ребефинг и убираем страх, вину, стыд, обиду.
почему именно их?
потому что по опыту работы с клиентами, над каким бы запросом мы не работали - причиной проблемы по итогу была одна из этих негативных подавленных эмоций.
(иногда горе от потери, но это реже)
в это сложно поверить, но можно проверить, на консультации я вам покажу какая именно подавленная эмоция вам мешает
после освобождения от нее, будущее перестаёт быть источником тревоги — оно становится пространством возможностей.
вам перестает быть "страшно", вам становится "страшно интересно"
и это не про забыть, а про перестать давать прошлому управлять вашим настоящим.
когда уходят стыд, вина, страх и обида — вы перестаёте быть заложником своих реакций.
это про ощущение абсолютной внутренней свободы и каждый наслаждается ей по-своему ...
у каждого это своё, но у всех очень ценное 💎
1, 8, 15, 22 марта по воскресеньям в 10.00 по Москве
📍онлайн в zoom
💸стоимость участия в группе - 15000р
присоединяйтесь 👇
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ В ГРУППУ
почему именно их?
потому что по опыту работы с клиентами, над каким бы запросом мы не работали - причиной проблемы по итогу была одна из этих негативных подавленных эмоций.
(иногда горе от потери, но это реже)
в это сложно поверить, но можно проверить, на консультации я вам покажу какая именно подавленная эмоция вам мешает
после освобождения от нее, будущее перестаёт быть источником тревоги — оно становится пространством возможностей.
вам перестает быть "страшно", вам становится "страшно интересно"
и это не про забыть, а про перестать давать прошлому управлять вашим настоящим.
когда уходят стыд, вина, страх и обида — вы перестаёте быть заложником своих реакций.
это про ощущение абсолютной внутренней свободы и каждый наслаждается ей по-своему ...
- замечая улучшение отношений с близкими
- уходя с опостылевшей работы
- запуская проект, который долго откладывал
- переставая тратить время на воспоминания прошлого, а наслаждаясь настоящим - яблоками собственного сада, уютом своей квартиры, теплом близкого
у каждого это своё, но у всех очень ценное 💎
1, 8, 15, 22 марта по воскресеньям в 10.00 по Москве
📍онлайн в zoom
💸стоимость участия в группе - 15000р
присоединяйтесь 👇
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ В ГРУППУ
работа с денежными убеждениями, которые тормозят ваш рост.
↪️ 1 ЗАНЯТИЕ
вычисляем и выписываем ваши негативные убеждения, относительно денег
вы найдете, какие ваши (или не ваши) убеждения мешают вам зарабатывать/копить/управлять деньгами
↪️ 2 ЗАНЯТИЕ
без долгих разговоров, во время занятия убираем то, что мешает больше всего
↪️ 3 ЗАНЯТИЕ
ставим денежную цель 🎯
проверяем, есть ли еще что-то, что мешает к ней придти. тут же, во время занятия убираем это препятствие.
🗓 встречи проходят онлайн в zoom
💸стоимость - 10000р все 3 встречи
записей не будет, будем работать сразу в моменте
КОМУ НЕ НУЖНА ЦЕЛЬ:
можно участвовать в двух занятиях (5000р) - сможете исследовать свои убеждения и убрать самые негативные
кому нельзя/не подойдет: кто не чувствует своего тела, не понимает что в нем происходит и какие эмоции сейчас испытывает
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ В ГРУППУ
↪️ 1 ЗАНЯТИЕ
вычисляем и выписываем ваши негативные убеждения, относительно денег
вы найдете, какие ваши (или не ваши) убеждения мешают вам зарабатывать/копить/управлять деньгами
↪️ 2 ЗАНЯТИЕ
без долгих разговоров, во время занятия убираем то, что мешает больше всего
↪️ 3 ЗАНЯТИЕ
ставим денежную цель 🎯
проверяем, есть ли еще что-то, что мешает к ней придти. тут же, во время занятия убираем это препятствие.
🗓 встречи проходят онлайн в zoom
💸стоимость - 10000р все 3 встречи
записей не будет, будем работать сразу в моменте
КОМУ НЕ НУЖНА ЦЕЛЬ:
можно участвовать в двух занятиях (5000р) - сможете исследовать свои убеждения и убрать самые негативные
кому нельзя/не подойдет: кто не чувствует своего тела, не понимает что в нем происходит и какие эмоции сейчас испытывает
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ В ГРУППУ
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ О РЕБЕФИНГЕ
особое внимание уделите противопоказаниям
- беременность
- возраст, выходящий за рамки 15-65 лет
- серьезные заболевания/проблемы с сердцем - стенокардия, операции на сердце, ишемическая болезнь и т.п., сессия ребефинга сопоставима с занятиями интенсивной физической нагрузкой (например, 30 минут аэробики/кардиотренировки)
- аневризмы
- эпилепсия
- отслоение сетчатки, глаукома
- биполярное расстройство, шизофрения или другие диагностированные расстройства психического состояния
- госпитализация по поводу любого психического состояния или эмоционального кризиса в течение последних 10 лет
- любые другие медицинские, психиатрические или физические условия и/или состояния, запрещающие интенсивную дыхательную и физическую нагрузку
- прием лекарственных препаратов и других веществ, влияющих на психические функции и состояние сознания
- хронические заболевания в стадии обострения
- с осторожностью - сахарный диабет, бронхиальная астма, операции на щитовидной железе
нет, чтобы дышать, не нужна специальная физическая или любая другая подготовка. пройти сессию ребефинга и почувствовать эффект от неё может каждый здоровый человек.
конечно, эффект практик как ребефинга, так и холотропного дыхания будет ярче и глубже, если ваши дыхательные мышцы работают правильно, ваш дыхательный центр в головном мозге тренирован и вы хорошо умеете расслабляться и чувствовать свое тело.
для совсем начинающих, не знакомых с дыхательными практиками предлагаю курс из 4х занятий. я обучу ваше тело правильно дышать, научу расслабляться и вы научитесь распознавать сигналы, которые передает ваше тело.
можно и сразу - идем и дышим, но вы должны понимать, что взойти на Эльбрус без подготовки или после специализированных тренировок в зале - 2 большие разницы.
конечно, эффект практик как ребефинга, так и холотропного дыхания будет ярче и глубже, если ваши дыхательные мышцы работают правильно, ваш дыхательный центр в головном мозге тренирован и вы хорошо умеете расслабляться и чувствовать свое тело.
для совсем начинающих, не знакомых с дыхательными практиками предлагаю курс из 4х занятий. я обучу ваше тело правильно дышать, научу расслабляться и вы научитесь распознавать сигналы, которые передает ваше тело.
можно и сразу - идем и дышим, но вы должны понимать, что взойти на Эльбрус без подготовки или после специализированных тренировок в зале - 2 большие разницы.
сразу после практики вы чувствуете лёгкость, расслабление и повышение энергии. каждое занятие заканчивается состоянием блаженства и счастья. после дышать легко так - как никогда раньше.
изменения в вашей жизни происходят у кого сразу (перестала болеть спина, перестал бояться, стыдиться, обижаться), а кому-то нужно немного времени, чтобы начать действовать по-другому и получить результат (к примеру, заметить увеличение дохода)
изменения в вашей жизни происходят у кого сразу (перестала болеть спина, перестал бояться, стыдиться, обижаться), а кому-то нужно немного времени, чтобы начать действовать по-другому и получить результат (к примеру, заметить увеличение дохода)
вот точно нет.
ребефинг - это практика осознанного дыхания. во время практики вы осознаете все процессы, которые происходят. во время практики мы общаемся, вы задаете вопросы, я даю инструкции
вы не остаетесь наедине с собой и своими эмоциями. я рядом.
ребефинг - это практика осознанного дыхания. во время практики вы осознаете все процессы, которые происходят. во время практики мы общаемся, вы задаете вопросы, я даю инструкции
вы не остаетесь наедине с собой и своими эмоциями. я рядом.
он вам точно НЕ нужен, если вы счастливы и живете в гармонии с собой.
если в вашей жизни вас все устраивает и вы не хотите ничего менять.
потому что ребефинг это про изменения.
это процесс перерождения, процесс трансформации, отпускание прошлого опыта, переосмысление прошлых событий, формирование новых выводов о себе и о мире.
по-разному можно описать ребефинг, у каждого человека свое впечатление о нем. этот опыт нужно прожить, его очень сложно описать словами.
если в вашей жизни вас все устраивает и вы не хотите ничего менять.
потому что ребефинг это про изменения.
это процесс перерождения, процесс трансформации, отпускание прошлого опыта, переосмысление прошлых событий, формирование новых выводов о себе и о мире.
по-разному можно описать ребефинг, у каждого человека свое впечатление о нем. этот опыт нужно прожить, его очень сложно описать словами.
заполните форму ниже и я свяжусь с вами, чтобы обсудить детали и согласовать время консультации.